Friday, January 27, 2017

ලේ දන්දීමේ පින්කමට මත්තෙන්

"මා වැනි බිළින්දා
මරුවා යයිද කැන්දා
අනේ ඒ හින්දා
දෙන්න ලේ බිදු මාමා නැන්දා"

නිතර දෙවෙලේ කොහේහරි තාප්පෙක ඇලවිලා තියෙන මේ කවියට අදාල පොස්ටරේ ඔයාල කවදහරි දවසක දැකලා තියෙන බවට සැකයක් නැහැ. අපේ ලංකාවේ පිළිකා සඳහා ප්‍රතිකාර ලබන පුංචි නංගිල මල්ලිලා අඩු වයසින් ඉපදුන ළමයින්, හදවත් සැත්කම් වලට ලක්වන ළමයින්ට වගේම වැඩිහිටියන්ට සහ ඩෙංගු රක්තපාත තත්වයට පත්වෙලා රුධිරය මෙන්ම රුධිර පට්ටිකාද ඒ ඒ අදාල රුධිර වර්ගයන්ගෙන් නිරන්තරයෙන්ම වුවමනා වෙනවා.රක්ත හීනතාවයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට රුධිර සෛල ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමට රුධිර පාරවිලයනය යොදාගන්න පුලුවන්.තැලසීමියාව කියන ප්‍රවේණික රෝගය ලංකාවේ පුද්ගලයින් දෙදහසකට කට පමණ ඇති අතර ඔවුන්ට මාස්පතා රුධිර පාරවිලයනයන් සිදුකිරීම අවශ්‍ය වේ. 
ලංකා රුධිරපාරවිලන සේවයේ තොරතුරුවලට අනුව ලැබෙන පරිත්‍යාග වලින් 38% පමණ ප්‍ර‍මාණයක් O+ රුධිර කාණ්ඩයෙන්ද 34% පමණ ප්‍ර‍තිශතයක් A+ රුධිර කාණ්ඩයෙන්ද ලැබෙන අතර එම රුධිර කාණ්ඩයන් සුලබ වන අතර B- රුධිර කාණ්ඩයෙන් 2% ද AB- රුධිර කාණ්ඩයෙන් 1% වශයෙන් වාර්ථාවෙනුයේ ඉතා හිඟතාවයෙන් පෙලෙන රුධිර කාණ්ඩයන් ලෙසින්ය.

මේ සටහන මම ලියන වෙලාව වෙනකොට අපි සංවිධානය කරන ලේ දන්දීමේ කදවුරට තියෙන්නේ පැය 30 වගේ කාලයක්. අපි මේ වෙනකොට විවිධ ක්‍ර‍ම මගින් මේ පිලිබදව දැනුවත් කරලා තියෙනවා පසුගිය වසර තුන පුරාවටම පැමිණි සියලුම රුධිර දායකයන් හට මෙවර කඳවුර පිලිබදව දන්වා ලිපි තැපැල් කර යවා තිබෙනවා. 
පෙර වසරවල දායකයන්ට සිහිකැදවීම්
පෙර වසරවල දායකයන්ට සිහිකැදවීම්

පෝස්ටර් සකසමින්
පෝස්ටර් සකසමින්
පෝස්ටර් සකසමින්

ඊට අමතරවඅතින් අදින ලද පොස්ටර් මගින් ගම්පහ නගරය අවට දැනුවත් කිරීමේ කටයුතු සිදුකලත් ඇදහැලුණු වර්ෂාව තරමක භාදාවන් ඇතිකලා.

රුධිර දායකයෙකු වීමට අවශ්‍ය සුදුසුකම්
  • වයස අවුරුදු 18-60 ත් අතර ගැහැණු පිරිමි දෙපාර්ශවයටම (පලමු වරට ලබාදෙන්නේ නම් උපරිම වයස 55 ක් ලෙස සලකනු ලැබේ)
  • බර කිලෝග්‍රෑම් 50 ට වඩා වැඩිවිය යුතුයි
  • රුධිරයේ හිමොග්ලොබින් ප්‍ර‍මාණය ඩෙසිලීටරයකට ග්‍රෑම් 12 ට වඩා වැඩිවිය යුතුය.
  • රුධිරය ලබා දෙන මොහොත වන විට පැය හයකට වඩා නින්දක් ලබා තිබිය යුතු වීම.
රුධිර ප්‍ර‍දානයට නුසුදුස්සෙකු වීමට හේතු
  • පසුගිය වසරක කාලය තුල ඔබට රුධිරය හෝ රුධිර කොටස් ලබාදීමට සිදුවූවා නම්
  • ඔබට විශ්වාසවන්ත එක් ලිංගික සහකරුවකුට වඩා සිටිනවා නම්
  • කෙදිනක හෝ මත්ද්‍ර‍්‍ය එන්නත් ලබාගෙන තියෙනවා නම්
  • පසුගිය මාස හයක් තුල කුමක් හෝ ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වී ඇත්නම්
  • පසුගිය මාස හයක් තුල විදේශගතව පැමිණියා නම්
  • පසුගිය වසරක් තුල කන්විදීමක් හෝ පච්චා කෙටීමක් සිදුකර ඇත්නම්
  • කෙදිනක හෝ සෙංගමාලය හෙවත් කහඋණ වැලදී ඇත්නම්
රුධිරය ලබාදීමෙන් පසුව

  • රුධිරය ලබාදීමෙන් පසුව අවම විනාඩි 20 පමණ විවේකීව වෛද්‍යවරයාගේ හා කාර්යමණ්ඩලයේ අධීක්ෂණය යටතේ එම ස්ථානයේම රැදී සිටිය යුතුයි
  • සුලු ආහාරයක් හා දියරමය පානයක් ලබාගත යුතුයි
  • කුමක් හෝ අපහසුතාවයක් ඇත්නම් වෛද්‍යවරයාට හෝ කාර්ය මණ්ඩලයට දැන්විය යුතුයි
  • රුධීරය ලබාගත් ස්ථානයේ ඇලවූ ප්ලාස්ටරය පැය දොලහක් ගතවෙන තුරු නොගැලවිය යුතුයි
  • ඊලග ප්‍ර‍ධාන ආහාරය ලබාගන්නා තුරු මත්පැනෙන් වැලකිය යුතුයි

දිනය    - 2017 ජනවාරි 28 සෙනසුරාදා

ස්ථානය
 - බෞද්ධ කාන්තා සමිති නිවහන ගම්පහ (යශෝදරා බාලිකා විදුහල අසල)

වේලාව  - පෙරවරු 8.00 සිට පස්වරු 4.00 දක්වා


(ගම්පහ දුම්රිය පොලේ සිට මාර්ග සිතියම)
ඔයාලට ලේ වලින් අඩුවක් නැහැ නේද වැඩිපුරත් එක්ක තියෙනවා. ඒත් ලේ අඩු වෙලා ජීවිතයත් මරණයත් අතර සටන් කරන අය ඔබ අප අතරේ ගොඩක් ඉන්නවා. ඒ අයව ඒ සටනින් දිනවන්න ඔයාලටත් පුලුවන්. 
ඔයාලගේ ලේ වලින් මේ අපේ රටේ කොතනක හරි මරණාසන්නව ඉන්න අම්ම තාත්තා කෙනෙක් ආච්චි සීයා කෙනෙක් සහෝදර සහෝදරියක් නැත්නම් අහිංසක පුංචි එකෙක් ජීවත් කරවන්න පුලුවන්නම් එයින් ඔබට දැනෙන සතුට සල්ලි වලට ගන්න බැරිවෙයි. ඒ සතුට ලබා ගන්න ඔබේ ලේ වලින් ජීවිතයක් ජීවත් කරවන්න ඇවිත් යන්න එන්න
අමතක කරන්න එපා ඔයාටත් කවදා හෝ දවසක කාගේ හරි ලේ ජීවිතේ රැකගන්න ඕන වෙන්නත් බැරි නැහැ..

හැල්මේ දුවන ජීවිතත් එක්ක කියවන ඔයාලා හැමෝටම මේකට එන්න බැරිවෙන බව අපි දන්නවා. ඒත් පුලුවන් කමක් තිබුණොත් ඇවිත් යන්න එන්න නැත්නම් ඔයාල දන්න ගම්පහ අවට ඉන්න යාලුවන්ට කියන්න එදාට ගම්පහ යශෝදරාව ඉදිරිපිට නිවහනට එන්න කියලා
ඔබත් ඇවිත් යන්න එන්න තවත් ජීවිතයකට ආලෝකයක් වන්නට......



අදත් වෙනදා මෙන්ම පහුරු ගෑ මම සුදුපූසා වෙමි..........


6 comments:

  1. ඔබට තව තවත් ශක්තිය ලැබේවා....
    මට ලේ දෙන්න බැහැ. සෙංගමාලය හැදුනු කෙනෙක්.

    ReplyDelete
    Replies
    1. ප්‍රාර්ථනාවට ස්තූතියි අරුණ
      සෙංගමාලය හැදුනානම් කිසිදු දිනයක රුධිර පරිත්‍යාග කරන්න බැහැ

      Delete
  2. වැඩේ සර්වප්‍රකාරයෙන්ම සාර්ථක වේවා පූස්...
    දන්නැති දෙයක් දැනගත්ත
    බර කේස් එක
    මගෙ බර තාම පණස් පහ පැනල නෑ කියකො
    ලබ්බ

    ReplyDelete
    Replies
    1. ප්‍රාර්ථනාවට ස්තූතියි මහේෂ්
      බර නම් අනිවාර්යෙන්ම බලනවා පලමුවෙනි වරට දෙනවානම්

      Delete
  3. බර තමයි ප්‍රශ්නේ පූසෝ.හතලිස් දෙකයි.. මදිනේ ඉතින්.

    ඒත් මේ සත් කාර්යය ගැන පුළුවන් අයට දන්වන්නම්..

    ජය වේවා.. වැඩේ සාර්ථක වේවා..!!

    ReplyDelete
    Replies
    1. හොදටම මදි ඔයාට 42 නම් තරාදිය පෙන්නන්නේ තව කිලෝ දෙකක් අඩුවෙන්
      අද කාබරේ සිරාව නම් මුණ ගැහුණා
      ගිය අවුරුද්දට වඩා ටිකක් අඩුඋනත් වැඩේ සාර්ථකයි

      Delete